Ateliers "Fusion"
Atelier "un moment pour soi"
C'est un duo d'Aurélie qui vous fera voyager pendant 2h30.
Au programme:
Tirage d'oracle
Yoga aérien
Relaxation
Création d'un bracelet en pierres naturelles
Prévu également repas et tisanes.
Ce 1er atelier aura lieu le samedi 15 avril de 19h à 21h30.
Prix: 60€/personne
Intéressé par l'atelier mais le jour et l'heure ne vous conviennent pas ? N'hésitez pas à m'en faire part pour qu'on puisse vous organiser d'autres sessions.
Organisé avec Aurélie de "L'Escale Sérénité"
Atelier rencontre avec l'Ayurveda
En collaboration avec Nathalie Zannen (consultante en Ayurveda), je vous propose de venir découvrir cette philosophie de vie nous venant d'Inde lors de deux ateliers.
Pour le 1er atelier, je vous ferai voyager dans votre corps lors d'une méditation pleine présence qui viendra vous connecter à votre matière et à vos fascias pour vous mettre en condition pour l'introduction de Nathalie à l'Ayurveda avec entre autre la présentation des 5 éléments qui nous composent ainsi que la découverte de nos Doshas.
Ce 1er atelier aura lieu le samedi 29 avril de 17h à 20h et le prix est de 50€/personne. (y compris boissons et douceurs).
Pour le 2e atelier on commencera par un moment d'échange suite au 1er atelier, ensuite Nathalie nous emmènera à la découverte des différentes saveurs ayurvédiques pour ensuite cuisiner tous ensemble et terminer par une petite dégustation des plats que nous aurons préparer.
Ce 2e atelier aura lieu le samedi 10 juin de 17h à 20h et le prix est de 60€/personne (y compris boissons et le repas).
Afin de pouvoir suivre le 2e atelier il est impératif de suivre le 1er pour être familiarisé avec le vocabulaire et les doshas.
