🎈 Et si vos envies façonnaient mes prochaines offres en ligne et en présentiel ? Partagez moi vos besoins et vos idées.
👉 Participer au questionnaire
Bienvenue chez harmoniA by Lilie
Un lieu unique où le corps se remet en mouvement et où chaque pratique vous invite à vous reconnecter à vous-même, à apaiser ce qui vous pèse, et à relâcher en profondeur ce qui vous entrave.
🌿Ici, tout commence par votre corps : le ressenti, la lenteur, l’écoute de ce qui se vit en vous.
Vous ressentez un trop-plein ?
Un stress permanent, une impression d'être toujours en survie ?
Une fatigue que rien ne soulage ?
Un corps tendu, douloureux, qui ne suit plus ?
🌿Ici, votre corps n’est pas un obstacle, il devient une porte d’entrée vers votre mieux-être.
Je vous accueille avec bienveillance, là où vous en êtes.
Pas à pas, je vous accompagne vers un corps plus détendu, plus libre, plus vivant et en mouvement.
Explorer les expériences harmoniA by Lilie
🌿 Au cœur de chaque expérience : le travail du fascia.
Ce tissu vivant qui relie, soutient et mémorise.
En le libérant, c’est tout votre être qui peut retrouver fluidité et équilibre.
Cours collectifs
Pour un corps qui bouge mieux, un mental qui s'apaise ... Retrouvez mobilité et force, à votre rythme, dans un cadre sécurisant.
-
Groupe jusqu'à 6 personnes
-
Yoga aérien
-
Posturaux
-
Méthode RoAn®
-
Méthode de De Gasquet®
1ére séance à 10€
Thérapie
Pour retrouver du mouvement là où tout semblait figé, du souffle là où tout semblait bloqué ... Des séances sur mesure pour libérer tensions, émotions et blocage en profondeur.
-
Fasciathérapie (Méthode D. Bois®)
-
Fascia (Méthode Ro-An®)
-
Tremblement (Méthode TRE®)
Bilan gratuit de 45 minutes
Bien-être & Ateliers
Un moment rien que pour vous ... Relâchez les tensions profondes, apaisez le mental, et offrez-vous un vrai repos intérieur.
-
Détente fascia (solo)
-
Voyage sonore (solo & groupe)
-
Détente aérienne (groupe)
Quels bénéfices pour vous ?
🌿Un corps plus détendu, un esprit plus calme, une présence à vous-même plus douce et ancrée, pour avancer plus sereinement dans votre quotidien.
"J’ai découvert le TRE® grâce à Aurélie. J’étais curieuse et un peu sceptique au début, mais cette expérience m’a profondément apaisée."
Sophie - TRE®